Tuto neděli proběhl XXIV. Mikulášský seminář, tentokrát v duchu gymnasticko-taktickém.

První dvě třetiny semináře byly pod taktovkou profesionálního artisty Michala Boltnara.

Například jsme se dozvěděli, že:

Stojka na hlavě se provádí na čele.
Základem všech stojek je zpevněné celé tělo. Takže posilovat, hlavně spodní břicho. Banán, buchty nebo vánočka.
Do mezery mezi dvěma kostkami se krásně vejde hlava, zatímco zbytek těla provádí salto.
Doskok a dopad je součástí cviku a zaslouží si pozornost, jinak to smrdí vyhozeným kolenem.
Máme nohy jako větve, ale dají se zkrášlit propnutím špiček.
Záchrana při sklopce vzad ze stojky na hlavě: jedna ruka na rameno, druhá na záda a stát blízko. Snad je tu někdo zodpovědný, kdo si to bude pamatovat.
Jsme perspektivní, takže skákejme dál, i když jsme všichni po operaci.
Ramena vždy vytažená, ne zapadlá jako vlastenci.
Při stojce na rukou pohled směřuje na prsty (u rukou). Zpevníme-li se, můžeme v ní stát, jak dlouho chceme.

Michal nás dokonce vzal i do gymnastického sálu, plného různých duchen, koz, koní, obřích molitanových kostek a kladin. Podlaha byla odpružená ještě víc než u nás v dojo, tak jsme si krásně zalítali.

Na kladinách jsme udělali i společnou fotku, která ve výsledku vypadá jako fotka 3.B ZŠ. Tak jsme se pak ještě otočili na hlavu, a tím se to hodně vylepšilo.

Poslední hodina s mistrem Sluníčkem a jeho krásným asistentem byla nečekaně svižná a akční.

Dohonit někoho, kdo se schovává za sosnou, či ji dokonce využívá ke svému prospěchu, nebo chránit 3. osobu před napadením u zdi vyžadovalo rychlost a nápaditost. A pozor, samozřejmě se nesmělo věřit ani té osobě, kterou jste chránili. Mohlo jít o léčku nebo o debatu mezi milenci, kterou jste nepochopili.

Ochrana VIP osoby proti asi 15 výtržníkům pak byla velmi… hromadná.

Následné zalehnutí 5 až 6 osobami také bylo velmi masově hromadné.

Byla to i velmi milá vzpomínka na doby, kdy jsme se takto po sobě váleli daleko častěji.

Velký dík patří jak těm, kteří seminář vedli, tak i těm, kteří přišli, cvičili s nadšením, a tak se vyměnila spousta krásné energie.

A ještě fotky: