Pětiminutová zahřívačka od Luďka Doporučuji cvičit před vlastním tréninkem. Pokud je cvičení pro vás náročné, dá se cvičit samostatně na...
Archiv rubriky: Galerie
Duben1920.4.2020
Cvičení na terase – video od Šimona
Nejdřív uvidíte jen nohu. Hustá hudba. Pak ruce. Kontrolované a přesné pohyby. Dokonce západ slunce. Podívejte se sami.
Prosinec1620.12.2019
Seminář kurzu 2019 proběhl v neděli!
Fotogalerie níže. Videa na našem Facebooku! Report bude následovat v dalším článku.
Říjen99.10.2019
Kurz Ju Jitsu 2019 začal!
Více než 30 statečných se rozhodlo vyzkoušet to s námi na tatami. Každá cesta začíná prvním krokem. Tak jen dál!...
Říjen67.10.2019
Proběhly zkoušky na 3. kyu
Na dnešním tréninku jsme mohli vidět úspěšně složené zkoušky Tomáše na zelený pás. Zkoušející ocenili Tomášovu přípravu na zkoušky a...
Září1212.9.2019
Taliánsko 2019 – report z XVII. intergalaktického semináře
Itálie 2019 – posedmnácté a poprvé Ještě v nás doznívá únava a v uších šumí moře, další intergalaktický seminář máme za sebou....
Červen2324.6.2019
Iniciační seminář 2019
UPDATE: foto níže (24.6.2019) Tábor v Jeseníkách je opravdu magické místo. Na místě vás přivítá Šemík, možná vám i zazpívá....
Květen2829.5.2019
Včerejší průchod aneb pět statečných
V úterý v podvečer se pět statečných frekventantek kurzu ženské sebeobrany sešlo na „Synkáči“, aby absolvovaly průchod. Nervozita visela ve...
Květen2329.5.2019
Ženská sebeobrana 2019
Pár fotek z letošního úterního kurzu ženské sebeobrany a z průchodu.
Květen99.5.2019
Zhodnocení 17. Grand semináře
Byl tu a není tu. Sedmnáctý Grand seminář se nesl v duchu vstupů a úderové techniky. Letos jsme si pozvali...
Duben2916.5.2019
Zkoušková neděle
Tak jsme zase celou neděli prozkouškovali. Respektive většina z nás se jen kochala, jak se Eva a Nhatan úspěšně pokoušejí...
Únor66.2.2019
Instruktorský seminář 3.2.2019
Na únorovém instruktorském semináři jsme si s Petrem užili pohybovko-rozcvičku a oživili ashiwazu s navazující renraku wazou. Následovala nevšední úderovka,...
Prosinec1819.12.2018
Seminář kurzu 2018
Níže najdete fotografické ohlédnutí za zdařilým seminářem letošního kurzu, který proběhl v neděli 17.12.2018. I letošní ročník byl vydařený. Nejprve...
Prosinec1518.12.2018
Pohyblivá mikulášská galerie
Pár gifů z Mikulášského semináře, který proběhl v neděli 9.12.2018.
Prosinec1119.12.2018
Zkoušky mikulášské
V Mikulášským seminářem laděné atmosféře proběhly zkoušky na technické stupně 5. až 3. kyu. Na výkonu a uměleckému dojmu se...
Prosinec918.12.2018
To by Mikuláš nedal!
Mikulášský seminář je za námi, stále mám ale pocit, že mám na nohách skákací pérka. Každou hodinu mě začne bolet...
Září913.1.2019
Itálie 2018 – Snesitelná lehkost bití
V neděli 2.9., zhruba v době, kdy otevírá průměrná vršovická večerka, jsme se vrátili z Itálie. Oddílově historicky už pošestnácté,...
Červen2113.1.2019
Zpět z Iniciačního semináře!
Hola hoj, jsme ve zdraví a svalových bolestech zpátky a přinášíme vám report od Zuzky indiánky a ukázku fotek, které...
Duben2213.1.2019
Grand Road 2018 – report
V sobotu 21.4.2018 se necelá dvacítka nadšenců společně s instruktory a hostem, ze kterého se již ve vlaku vyklubal pamětníkům známý Evžen...
Duben813.1.2019
Jarní zkoušky 2018
Tuto neděli proběhly další z nekonečné řady zkoušek, tentokrát na 5. a 4. kyu. Účast na zkouškách i na tréninku...