Kurs je naplněn a pro letošní rok uzavřen.

Děkujeme za Váš zájem.

I TA NEJDELŠÍ CESTA ZAČÍNÁ PRVNÍM KROKEM.

Tak jako každý rok znovu otevíráme tříměsíční kurz sebeobrany pro začátečníky. Ten letošní začne 19. října a jeho cena bude stejně jako loni 1500 Kč. Pro více informací čtěte dále.

Co v rámci tříměsíčního kurzu nabízíme?

Dvanáct cvičebních týdnů (dohromady patnáct lekcí - 30 hodin cvičení) v centru Prahy na kvalitní 3 cm vysoké judistické žíněnce (tatami) v prostorném a kvalitně zařízeném dojo. Jedna lekce trvá 90 minut a koná se každé úterý od 19 do 20.30 hodin.

Osobní přístup. Na každé lekci je přítomen trénér minimálně se dvěma instruktory, kteří aktivně obchází a individuálně opravují cvičící.

Specializované know-how: Základní znalosti sebeobrany (pro ty, kteří už dále nebudou chtít pokračovat) a základní dovednosti nezbytné pro seberozvoj (pro ty, kteří na sobě budou chtít pracovat dále i po ukončení kurzu v rámci oddílu). Dále výklad taktiky a strategie zvládání nejčastějších situací (v interiéru i exteriéru) a závěrečný tříhodinový seminář, který prověří vaše schopnosti, fyzické i psychické (ty zejména:-)).

Zlepšení kondice, pohyblivosti, elegance pohybu, odstranění některých špatných pohybových stereotypů, hlavních příčin různých svalových bolestí a dnes tak rozšířených bolestí zad (individuální přístup, zohlednění věku).

Nové znalosti, nové dovednosti, nová přátelství...

Možnost pokračovat ve výcviku ve vyšší technické skupině (v současnosti vedeme 5 různých skupin - od úplných nováčků až po specializované instruktorské tréninky). Po přestupu možnost využití Intranetu (velká databáze odborných informací), možnost stát se členem mezinárodní organizace World Ju-Jitsu and Kobudo Organisation a české federace Ju-Jitsu ČR s oddíly v řadě českých a moravských měst.

...a trochu té legrace navíc;-)