Vy, co jste k nám začali chodit vloni v říjnu (jakože kurz), vy, co jste přišli o malinko později, vy, co chodíte už nějaký ten rok, i vy, kteří k nám chodíte už tak dlouho, až je vám stydno, vy všichni jste srdečně zváni na letošní Iniciační seminář, neboli několikadenní soustředění v Jeseníkách, které jednou ročně náš oddíl pořádá.
Kdy? Od středy do neděle 26. – 30. 6. 2024 v Bělé pod Pradědem v Jeseníkách
Kde že přesně?
Mapu máte tady: https://mapy.cz/s/3tU1c (aktuálně se nesmí přes bod 3, ale ona už tam ani ta cesta není)
Co vás čeká?
Cvičení – Přednášky – Otužování – Bydlení v chatkách – Vege strava – Výlet – Večerní oheň – Sauna
Den začneme rozcvičkou a otužováním podle vlastního uvážení a rozpoložení. Do krásně studeného potoka můžete skočit buď „na Martina“ (tj. lehnout si tam až po krk a kochat se), nebo si namočít jen nohy ke kolenům.
Po snídani, která je stejně jako všechna jídla zde vegetariánská nebo veganská, následuje dopolední blok cvičení, po něm oběd a odpolední blok cvičení; čas chceme využít maximálně. Bloky povedou mistři našeho oddílu. Cvičit budeme venku na trávě, a to buď naboso, nebo v pohodlných botách, potřebujete-li. Večer využijeme k přednáškám, příp. masážím nebo protažení. Letos se pověnujeme i uzlům, jejich vázání a praktickému využití. Odnesete si i praktický, vlastnoručně zhotovený dárek!
Pak se můžeme přesunout k ohni. Máte-li nějaký hudební nástroj, určitě ho vezměte s sebou.
Ubytování: Dříve jsme všichni hromadně spali v jedné velké místnosti. To je i nadále jedna z možností. Jinak jsou k dispozici chatky, kde většinou bydlí 2-4 osoby. Na posteli je prostěradlo, ovšem peřina nikoliv, tu si vezměte vlastní.
Co s sebou?
Spacák, příbor, misku na jídlo a hrníček – jí a pije se z vlastního. Oblečení (plus obuv) na cvičení.
Baterka se taky hodí. Musím psát i pláštěnku? Radši ano.
Přihlášky:
Pro přihlášení pište na email info(zavináč)jujitsu.cz a prosím uveďte:
kolik vás bude,
kdy přijedete,
jestli pojedete autem a kolik míst v něm máte k dispozici, nebo vlakem (podle toho vás pak můžeme nacpat do aut nebo vlaků)
a svoje aktuální telefonní číslo.
Tak ahoj v Jeseníkách!